Sunday, 23 November 2014

INSOMNIA

Assalammualikum warahmatullahiwabarokatuh..dan ..salam sejahtera :)
hye,apa khabar?? sehat?? Hehe hari ni aku nak story pasal INSOMNIA..tahu tak ape itu INSOMNIA?? Insomnia ini adalah sejenis penyakit yang sukar untuk tidur...Benda ni boleh berlaku  apabila kelainan emosional,kelainan fisik dan menggunakan ubat-ubatan...
 ✿*゚Antara sebab-sebab berlakunya insomnia ni ialah:
Stress dirumah atau tempat kerja.
Berubahnya pola hidup
Lingkungan yang ramai
Penyakit yang ngeri,sesak nafas atau sering buang air kecil
Pertambahan usia
Cemas dan depresi
Tegang
Pengaruh dari ubat seperti depresi,asma ataupun vertigo
Jet lag

Jangan lupa solat,wudhuk dan baca doa sebelum tidur... Oke itu jer aku nak story dalam entry ni..nanti aku citer lagi.Insya Allah..bye :)


                           
                                                       {。^◕‿◕^。} 

No comments:

Post a Comment

"Giveaway by Yanieninie"

Assalamualaikum wb,Salam sejahtera. Jom join .Klik banner dibawah.